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mercredi 17 janvier 2018
par  Lionel Couvigny

LE CYCLO CROSS

LE CYCLO CROSS
Le cyclo cross nécessite :
Une bonne motivation.
Une bonne basse foncière.
Une bonne adaptation à l’effort (type PMA).
Une adaptation aux changements de rythmes.
Une bonne technique.
Une bonne vélocité et puissance.
La performance dépend :
Du sérieux et de la (...)

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